Sejarah dan peraturan pertandingan, beserta teknik olahraga Judo


Judo dalam bahasa jepang adalah seni bela diri, olahraga dan filosofi yang berakar di jepang. Judo di kembangkan dari seni bela diri kuno jepang yang di sebut Jujutsu. Jujutsu yang merupakan seni bertahan dan menyerang menggunakan tangan kosong maupun senjata pendek di kembangkan menjadi judo oleh kano jigoro pada 1882. Olahraga ini menjadi model dari seni bela diri jepang, gendai budo, di kembangkan dari sekolah (koryu)tua. Pemain judo di sebut judoka atau pejudo. Judo sekarang merupakan sebuah cabang bela diri yang sangat populer, bahkan telah menjadi cabang olahraga resmi Olimpiade. Setelah perang dunia ke II, Judo bagi laki-laki dan perempuan di perkenalkan keluar jepang. Persatuan Judo eropa di bentuk pada tahun 1948, di ikuti dengan pembentukan federasi internasional Judo pada tahun 1951.Judo menjadi salah satu cabang resmi olahraga olimpiadepada olimpiade tokyo 1964 di tokyo, jepang.

Sejarah dan peraturan pertandingan, beserta teknik olahraga Judo
Olahraga Judo
Judoka perempuan pertama kali berlaga di olimpiade barcelona 1982 di barcelona, spanyol.
Teknik Dasar Judo
Teknik dalam judo terbagi menjadi:
  • Teknik Bantingan
Judo(Nage waza) dapat di bagi menjadi teknik berdiri (tachi waza) dan teknik menjatuhkan diri (sutemi waza). Teknik berdiri di bagi lagi menjadi teknik tangan(te waza), teknik pangkal paha(koshi waza) dan teknik kaki(ashi waza).
Teknik menjatuhkan diri terbagi menjadi dua yakni teknik menjatuhkan diri ke belakang (masutemi waza) dan teknik menjatuhkan diri ke samping (yoko sutemi waza)
  • Teknik Kuncian
Judo (Katame waza) dapat di bagi menjadi teknik menahan (osae waza atau Osaekomi waza), tenik kejepit (shime waza) dan teknik sambungan (kansetsu waza)
  • Teknik menyerang
Judo(atemi waza) dengan tendangan atau pukulan bahkan dengan senjata pisau atau pedang kadang di gunakan untuk latihan bagi judoka tingkatan tinggi, walaupun dalam pertandingan resmi hal tersebut di larang(demikian pula pada saat latihan bebas(randori)
  • Peraturan Judo
Pertandingan judo di adakan di antara perorangan dan juga beregu. Beberapa kompetisi membagi pertandingan menjadi 8 kategori, berdasarkan berat tubuh. Kompetisi lain membagi pertandingan berdasarkan tingkatan, umur dan lain-lain. Ada juga yang tidak mengenal pembagian apapun.

Satu pertandingan judo berlangsung selama 3-20 menit. Pemenang di tentukan dengan jalan judoka pertama yang meraih satu angka, baik dengan bantingan maupun kuncian. Jika setelah waktu yang di tentukan tidak adalagi pemain yang memperbolehkan satu angka, pemain dengan di nilai lebih tinggi menang atau pertandingan berakhir seri.

Judo, sebagaimana olahraga lain dari jepang di selenggarakan dengan penuh tata krama. Kedua judoka membungkuk memberi hormat satu sama lain pada awal dan akhir pertandingan.
  • Sistem Penelitian
Satu angka (ippon) dapat di peroleh dengan jalan:
bantingan (nage waza) jika judoka dapat menanggulangi teknik lawan dengan membantingnya dengan tenaga dan kecepatan dengan punggung membentur lantai terlebih dahulu.
Kuncian ( katame ) Jika judoka berhasil mengunci lawan sehingga ia mengucapkan kata “ aku menyerah” (maiita) atau menepuk lantai dua kali dengan tangan atau kaki, pingsan atau jika kuncian tersebut berlangsung paling sedikit 30 detik (osae waza) dan diumumkan bahwa pertandingan berakhir (osae komi)

Setengah angka ( waza ari) dapat di peroleh dengan cara:
Bantingan: Jika teknik judoka cukup bagus namun tidak sampai layak untuk menerima angka penuh
Kuncian : Jika judoka berhasil mengunci lawannya selama paling tidak 25 detik
Teknik-teknik atau waza yang berbahaya tidak dizinkan penggunaanya. Total teknik terlarang berjumlah 31 (32 untuk perempuan). Judoka akan di kenai empat tingkatan sanksi, tergantung seberapa berat pelanggaran yang di lakukan. Untuk tiap-tiap jenis pelanggaran, pertandingan di hentikan sejenak dan kedua judoka kembali ke garis masing-masing.

Peralatan Judo

Seragam Judo
Seragam(gi) longgar yang di kenaqkan seorang judoka(judogi) harus sesuai ukurannya

Jaket
Bagian bawah jaket menutupi pantat ketika ikat pinggang di kenakan antara ujung lengan dengan pergelangan tangan selisih 5-8 cm. Lengan baju panjangnya sedikit lebih dari dua pertiga panjang lengan. Karena jaket ini dirancang untuk menahan benturan tubuh akibat di banting ke lantai, maka bahannya umumnya lebih tebal dari seragam karate atau bela diri yang lain.

Ikat Pinggang
Ikat pinggang harus cukup panjang sehingga menyisakan 20-30 cm menjuntai pada masing-masing sisi

Celana
Celana yang di pakai sedikit longgar. Antara ujung celana dengan pergelangan kaki selisih 5-8 cm. Celana panjangnya sedikit lebihnya dari dua pertiga panjang kaki




LOWONGAN KERJA SLTA SEDERAJAT (63+), LOWONGAN KERJA LULUSAN DIPLOMA (106+), LOWONGAN KERJA LULUSAN SARJANA (129+), SEMUA LOWONGAN KERJA (380+)


Loker di Daerah Maluku
Loker di Daerah Manado
Loker di Daerah Mataram
Loker di Daerah Medan
Loker di Daerah Metro
Loker di Daerah Muara Enim
Loker di Daerah Muaradua
Loker di Daerah Muara Teweh
Loker di Daerah Ngawi
Loker di Daerah Nganjuk
Loker di Daerah Padang
Loker di Daerah Palangkaraya
Loker di Daerah Palembang
Loker di Daerah Palu
Loker di Daerah Pangkal Pinang
Loker di Daerah Papua
Loker di Daerah Papua Barat
Loker di Daerah Pasuruan
Loker di Daerah Pati
Loker di Daerah Pekalongan
Loker di Daerah Pekanbaru
Loker di Daerah Pematang
Loker di Daerah Ponorogo
Loker di Daerah Pontianak
Loker di Daerah Purwokerto
Loker di Daerah Purworejo
Loker di Daerah Prabumulih
Loker di Daerah Riau
Loker di Daerah Samarinda
Loker di Daerah Sampit
Loker di Daerah Semarang
Loker di Daerah Serang
Loker di Daerah Sidoarjo
Loker di Daerah Situbondo
Loker di Daerah Sorong
Loker di Daerah Sukabumi
Loker di Daerah Sukoharjo
Loker di Daerah Sulawesi
Loker di Daerah Sumatera
Loker di Daerah Sumedang
Loker di Daerah Sumenep
Loker di Daerah Surabaya
Loker di Daerah Surakarta
Loker di Daerah Solo
Loker di Daerah Taliwang
Loker di Daerah Tangerang
Loker di Daerah Tembilahan
Loker di Daerah Tuban
Loker di Daerah Timika
Loker di Daerah Tasik Malaya
Loker di Daerah Tegal
Loker di Daerah Tanjung Selor
Loker di Daerah Ternate
Loker di Daerah Tondano
Loker di Daerah Tulungagung
Loker di Daerah Trenggalek
Loker di Daerah Yogyakarta

Gabung di Channel Resmi Kami:
Google Plus Follow
Instagram Follow
Facebook Fanspage Like and Follow
Youtube Channel SUBSCRIBE
Twitter Follow
Blogger Follow Now

Setiap Hari Kami Update Berita dan Info Lowongan Kerja SMA SMK Diploma Sarjana BUMD BUMN Swasta Kementerian dan Lembaga Untuk Seluruh Wilayah Indonesia..

ARSIP : Tahun 2017 January 2018 February 2018 Maret 2018 April 2018 Mei 2018 Juni 2018 Juli 2018 Agustus 2018 September 2018 Oktober 2018 November 2018 Desember 2018

You Might Also Like :
Previous
Next Post »


    OUR SPONSOR :